.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №165» г. Чебоксары")
Фрукты - это настоящая кладезь здоровья
Впереди лето, и значит самое богатое и вкусное время года, когда можно в полной мере насладиться различными ягодами и фруктами.
О пользе фруктов можно говорить долго. Они - ценный источник витаминов, микроэлементов, клетчатки и антиоксидантов: веществ, которые способны защищать клетки организма от болезней, старения и поддерживают его в тонусе. Фрукты - это настоящая кладезь здоровья, как для ребенка, так и для взрослого человека. Тем не менее, детский организм испытывает более сильную потребность в полезных веществах, содержащихся в яблочках, грушах, бананах и прочих фруктах - потому что он растет, и растет очень быстро.
Фрукты — одни из самых полезных и вкусных дополнений к обеденному столу, они служат отличной заменой конфетам, пирожным и сладким напиткам. Правильное питание без них невозможно, как и согласованная работа иммунной и сердечно-сосудистой системы.
В подготовительной к школе группе «Крепыш» в рамках муниципального проекта «Здоровые дети - счастливые родители», воспитанники познакомились с полезными веществами в составе любимых фруктов: бананах, яблоках и грушах. Ребята приготовили фруктовую нарезку и угостили своих друзей.