Закаливание летом

Всем без исключения известно о пользе закаливания детского здоровья. И конечно, самое лучшее время для этого - тёплое лето. Летнее закаливание детей при правильном походе к существующей проблеме – исключительно важное занятие, направленное на положительный результат. Ребенок, закалившись в летнее время, прекрасно адаптируется в период зимних вирусных инфекций. Одним из этапов комплексного закаливания детей считается закаливание водой. Ножные ванны способствуют закаливанию всего организма. Также снижают потливость ног, являются профилактикой плоскостопия. Ножные ванны приводят к более быстрым реакциям нервной системы. В результате закаливания ребенок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к другим инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим здоровьем, аппетитом, спокойны, отличаются бодростью, жизнерадостностью.