Закаливание детей в летний период

Закаливание детей в летний период помогает укрепить и сохранить здоровье, а также является профилактикой различных болезней. Закаливать детей в саду не так просто, как может показаться на первый взгляд. Чтобы не навредить детскому организму, необходимо подходить к процессу с учетом индивидуальных особенностей каждого ребёнка. Если система закаливания будет настроена правильно, то она обязательно покажет ожидаемый результат.
В @cheb_detsad165 воспитанники старшей группы "Ромашка" ежедневно начинают прогулку с воздушных и солнечных ванн. Ведь солнечные лучи - это довольно интенсивный фактор закаливания. Именно от солнышка мы получаем столь нужный для нашего организма витамин "Д".
Активные движения на свежем воздухе оказывают закаливающие воздействия на детей, обеспечивают насыщение крови кислородом , улучшают обмен веществ и позволяют ребятам получить заряд бодрости и энергии.