Сок в рационе ребенка

Сок в рационе ребенка

Любой сок– это чрезвычайно полезный и к тому же необходимый напиток. Включение различных соков в рацион детского питания способствует насыщению юного организма необходимыми витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, а также профилактике, а в ряде случаев и целенаправленному лечению некоторых заболеваний.

Сегодня воспитанники детского сада 165 рассуждали о пользе различных соков.

Дошкольники узнали, что соки перевариваются и усваиваются организмом человека намного быстрее, чем цельные и свежие фрукты, как и где они изготавливаются и чем полезны растущему организму. Закрепили некоторые правила, которые нужно соблюдать: не пить сок на голодный желудок; не  употреблять сок, который долго хранили в открытом состоянии.

 В конце беседы ребята поделились рассказом о своем любимом виде сока и его пользе.



21 августа 2024
11:11
Новости питания
Поделиться