Полезные и вредные продукты

Полезные и вредные продукты

У детей, начиная с дошкольного возраста, необходимо развивать представления о здоровом образе жизни, о правилах здорового питания.
С этой целью с детками младшей группы "Звёздочки" @cheb_detsad165 воспитатель провела беседу "Полезные и вредные продукты". Ребята узнали, что фрукты, овощи, рыба, мясо, молочные продукты являются полезными для нашего здоровья, потому что в них много витаминов и полезных веществ. А вот чипсы, газировка, картофель фри, конфеты и шоколадки, которые дети очень любят, полезными назвать, к сожалению, нельзя. В них нет витаминов, напротив, они содержат много вредных веществ, которые могут нанести вред нашему здоровью, поэтому, если совсем их избежать не получится, то нужно стараться употреблять их как можно меньше.



05 декабря 2024
08:46
Новости питания
Поделиться