Рыбно – рисовая запеканка в питании детей и ее полезные свойства

Рыба – полезное блюдо для детей, богатое легкоусвояемым белком, витаминами и минералами. Она способствует развитию мозга,укреплению костной системы, улучшению зрения, а также обеспечивает организм йодом и другими необходимыми элементами. Не зря говорят: «Хочешь быть умным – кушай больше рыбки».
В детском саду повара готовят различные блюда из рыбы, но самое любимое блюдо рыбно-рисовая запеканка. В средней группе «Радуга» педагог объяснил детям, что это блюдо полезное и питательное. Главный ингредиент – рыба - питателен наравне с говядиной. Поэтому рыбный белок усваивается легко и быстро. А после беседы с воспитателем о пользе рыбных блюд воспитанники средней группы ели запеканку с большим удовольствием.