.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №165» г. Чебоксары")
Польза цитрусов в холодное время года
Зимой иммунитет ребёнка ослаблен, поэтому витамины особенно важны. Цитрусовые богаты витамином C, укрепляющим защитные силы организма. Они также содержат антиоксиданты, улучшающие общее состояние здоровья малыша.
Однако злоупотребление такими фруктами может вызвать аллергию или раздражение желудка. Важно соблюдать меру и вводить новые продукты постепенно, наблюдая реакцию детского организма.
Таким образом, цитрусовые полезны, но лишь при умеренном употреблении и отсутствии противопоказаний.
Поворята группы «Рябинка» самостоятельно приготовили свежевыжатый сок из апельсина и угостили всех ребят в группе.